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医院走廊尽头那台饮水机一直在响,咕噜咕噜,像谁在底下烧着一壶永远不开的水。我站在旁边等化验单,看见一个穿蓝布衫的老人端着搪瓷缸子接水。他接得很慢,水线细得像一根线,手有点抖。接满了,他没喝,拧开盖子晾着,又从兜里摸出一个小纸包,抖进去些粉末。药味散开,混着走廊里消毒水的气味。他端着缸子慢慢走回病房,步子很轻。那一刻我觉得,健康这东西,有时候就是一杯水能自己端稳,不用别人帮忙。

人年轻的时候,身体是拿来用的,不是拿来想的。熬夜、喝酒、不按时吃饭,第二天照样爬起来。可过了某个岁数,身体开始记账了。你欠它的,它一笔一笔都记着,不一定哪天就翻出来跟你算。我有个朋友,四十岁那年查出血压高,医生让他吃药,他不当回事。去年冬天突然中风,半边身子动不了。现在他每天在小区里扶着栏杆走路,走一圈要歇三回。他说早知道这样,当初少喝两场酒就好了。早知道这三个字,是世上最没用的药。

其实健康不是不生病,是病了还能自己照顾自己。我外婆活到九十二岁,最后两年眼睛看不清了,耳朵也背,可她还能自己穿衣、吃饭、上厕所。她常说,人老了不怕死,就怕拖累人。她走的那天早上,还自己洗了脸,梳了头,坐在藤椅上晒太阳。中午叫她吃饭,人已经没了,脸上很平静。村里人都说她修得好。我觉得她修来的就是那份利索,到死都没让别人伺候。

现在很多人把健康交给医院,交给体检报告,交给各种保健品。每年查一次,指标正常就放心了,指标不对就吃一阵药,吃完照旧。可身体不是机器,坏了换零件就行。它更像一块地,你种什么它长什么。你天天熬夜,它就长黑眼圈和心慌。你顿顿外卖,它就长脂肪和血糖。你总生气,它就长结节。这些东西不是一天长出来的,是一点一点喂出来的。

我认识一个开出租车的师傅,五十出头,每天跑十二个小时。他车上永远放着一个大号保温杯,里面泡着枸杞和菊花。中午吃饭,他找个能停车的地方,下来走十分钟,再上车吃自己带的饭。他说跑车这行,坐着不动最伤身,所以他每拉一个客人,到地方就下来站一会儿,伸伸腰。他一年到头不怎么生病,精神也好。他说健康没什么窍门,就是别老坐着,别老饿着,别老气着。这三样做到了,比吃什么补品都强。

那台饮水机还在响。我拿到化验单,各项指标都还行。走出医院大门,太阳照在身上,暖烘烘的。门口有个卖烤红薯的,香味飘过来。我买了一个,捧在手里,烫烫的。我想,健康大概就是还能觉得红薯香,还能被太阳晒得舒服,还能自己走回家。别的都是假的。

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